Hamburg-Harvestehude

Paartherapie in Hamburg-Harvestehude – Holfeld Methode von Anna Holfeld

Zwischen Alster und Grindelviertel lebt ihr euren Alltag. Wenn die Beziehung stockt, braucht es keine Praxis an der Rothenbaumchaussee – sondern eine Methode, die wirklich wirkt.

15+Jahre Erfahrung
5.0
92%Erfolgsquote

Bekannt aus

ZDF
ARD
Leben & Erziehen
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Tagesspiegel
rs2
Brigitte
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Wusstet ihr?

Harvestehude gehört zum Bezirk Eimsbüttel und liegt zwischen Außenalster und Isebekkanal. Innocentiapark, Klosterstern, der Isemarkt unter dem Hochbahnviadukt. Kurze Wege, dichter Alltag, und trotzdem suchen Paare lange, bis etwas zeitlich passt.

Warum Paare in Hamburg-Harvestehude die Holfeld Methode wählen

Drei Gründe, die den Unterschied machen

Zwei Kalender, ein Termin

Der häufigste Grund, warum es nicht klappt: Zwei Berufstätige bekommen unter der Woche keine gemeinsame Stunde hin. Online lässt sich das eher retten.

Auch von zwei Orten

Einer an der Alster, einer noch am Schreibtisch. Ihr schaltet euch von zwei Geräten dazu, und die Sitzung findet trotzdem statt.

Ein Fahrplan über 8 bis 12 Wochen

Statt loser Termine begleitet euch Anna Holfeld durchgehend, mit Übungen für die Zeit dazwischen und einem klaren Ziel.

Wir dachten, wir schaffen das allein. Nach 12 Wochen wussten wir: Allein wäre es nicht gegangen.

Paar aus Hamburg-Harvestehude

So funktioniert die Holfeld Methode

In drei Schritten zu einer stärkeren Beziehung

01

Kostenlose Paar-Analyse

Ich lerne euch kennen und kläre, welches Programm zu eurer Situation passt.

02

8-12 Wochen intensive Begleitung

Persönliche Sessions, Workbooks, Videos und Chat-Support – alles online.

03

Nachhaltige Veränderung

Ihr habt Werkzeuge und Klarheit, die über die Begleitung hinaus wirken.

An der Alster wohnen viele Paare, bei denen beide viel arbeiten. Das Problem ist selten der Wille, sondern der gemeinsame Termin. Sobald einer absagt, fällt die ganze Sitzung aus. Online lässt sich das eher retten, notfalls schaltet sich einer aus dem Büro dazu.

Bereit für den ersten Schritt?

In einer kostenlosen Paar-Analyse kläre ich mit euch, wie die Holfeld Methode euch helfen kann.

Paare aus Hamburg-Harvestehude und Umgebung

Weil die Begleitung online stattfindet, spielt die Adresse keine Rolle. Paare melden sich unter anderem aus diesen Stadtteilen und Orten rund um Hamburg:

  • Rotherbaum
  • Eppendorf
  • Eimsbüttel
  • Hoheluft-West
  • Hoheluft-Ost
  • Winterhude
  • Alsterdorf
  • Uhlenhorst

Kosten, Dauer und Termine auf einen Blick

kostenlos

Paar-Analyse

rund 30 Minuten, unverbindlich

220 €

Erstes ausführliches Gespräch

60 bis 90 Minuten

110 €

Einzeltermin über die Akademie

30 Minuten, Zugang 2 € einmalig

Das Kennenlernen kostet nichts: In der Paar-Analyse (rund 30 Minuten) klärt Anna Holfeld mit euch, wo ihr steht und ob die Holfeld Methode zu eurer Situation passt. Entscheidet ihr euch danach für die Zusammenarbeit, kostet das erste ausführliche Gespräch 220 € und dauert 60 bis 90 Minuten. Wer lieber klein anfängt, holt sich für einmalig 2 € Zugang zur Akademie und bucht dort einzelne Termine zu 110 € für 30 Minuten. Welches Programm danach zu euch passt und was es kostet, besprecht ihr im Anschluss – Paartherapie ist in Deutschland keine Kassenleistung, weder gesetzlich noch privat.

Termine am Abend möglich, auch wenn ihr beide berufstätig seid

Keine Warteliste, ihr startet sobald ihr beide bereit seid

Auf Deutsch, eine englischsprachige Begleitung gibt es nicht

Sitzungen sind auch am Abend möglich, wenn die Kinder im Bett sind. Es gibt keine Warteliste: Ihr startet, sobald ihr bereit seid. Die Begleitung findet online in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz statt, in Berlin auch persönlich im Praxisraum in Johannisthal. Hausbesuche sind nach Absprache möglich. Alle Gespräche finden auf Deutsch statt, eine englischsprachige Begleitung bietet Anna Holfeld nicht an.

Häufige Fragen zur Paartherapie in Hamburg-Harvestehude

Können wir uns von zwei Orten dazuschalten?
Ja. Wenn einer von euch schon zu Hause an der Alster ist und die andere noch am Schreibtisch sitzt, schaltet ihr euch von zwei Geräten dazu. In Harvestehude, wo oft beide voll berufstätig sind, ist das eher der Normalfall.
Findet die Begleitung in Hamburg vor Ort statt?
Nein, sie läuft online per Videocall. Persönliche Sitzungen bietet Anna Holfeld ausschließlich in Berlin an. Ihr müsst also weder an die Alster noch quer durch Eimsbüttel fahren, die Sitzung findet dort statt, wo ihr gerade seid.
Was kostet die Begleitung?
Die Paar-Analyse zum Kennenlernen ist kostenlos und dauert rund 30 Minuten. Entscheidet ihr euch danach für die Zusammenarbeit, kostet das erste ausführliche Gespräch 220 € und dauert 60 bis 90 Minuten. Wer kleiner anfangen möchte, holt sich für einmalig 2 € Zugang zur Akademie und bucht dort einzelne Termine zu 110 € für 30 Minuten. Was ein längeres Programm kostet, besprecht ihr im Anschluss.
Zahlt die Krankenkasse etwas dazu?
Nein. Paartherapie ist in Deutschland grundsätzlich keine Kassenleistung, weder gesetzlich noch privat. Sie gilt als Beratung und nicht als Heilbehandlung. Das gilt für alle Anbieter, nicht nur für die Holfeld Methode.
5.0

Das sagen Google Rezensionen

Authentische Bewertungen von Paaren, die ich begleiten durfte.

Google Rezension von Jennifer Schieferdecker
Google Rezension von Kat Toast
Google Rezension von Philipp Herglotz
Google Rezension von Carmen Proksch

Bereit für den ersten Schritt?

In drei einfachen Schritten zur kostenlosen Paar-Analyse.

1

Kurze Fragen

2 Minuten zu eurer Situation

2

Termin wählen

Passenden Zeitpunkt finden

3

Paar-Analyse

30 Min. kostenfrei & unverbindlich