Paartherapie in Hamburg – Holfeld Methode von Anna Holfeld
Ihr sucht Paartherapie in Hamburg und merkt: Die Praxen sind voll, und ein Termin alle zwei Wochen bringt euch nicht weiter. Die Holfeld Methode arbeitet anders. Über 8 bis 12 Wochen begleitet Anna Holfeld euch durchgehend – mit Sitzungen, Übungen für zwischendurch und einem klaren Fahrplan.
Bekannt aus
Wusstet ihr?
Hamburg ist die zweitgrößte Stadt Deutschlands. Trotzdem berichten viele Paare, dass sie lange suchen, bis sie eine Begleitung finden, die zu zweit und berufsbegleitend funktioniert.
Warum Paare in Hamburg die Holfeld Methode wählen
Drei Gründe, die den Unterschied machen
Beide dabei, ohne Terminpoker
Der häufigste Grund, warum Paartherapie scheitert: Zwei Menschen bekommen keinen gemeinsamen Termin unter der Woche hin.
Werkzeuge statt nur Gespräche
Zwischen den Sitzungen arbeitet ihr mit Workbooks und konkreten Übungen. Das Gelernte bleibt nicht im Beratungsraum, sondern kommt bei euch zu Hause an.
Ein Ende in Sicht
Die Begleitung ist auf 8 bis 12 Wochen angelegt, nicht auf Jahre. Ihr wisst von Anfang an, worauf ihr hinarbeitet.
So funktioniert die Holfeld Methode
In drei Schritten zu einer stärkeren Beziehung
Kostenlose Paar-Analyse
Ich lerne euch kennen und kläre, welches Programm zu eurer Situation passt.
8-12 Wochen intensive Begleitung
Persönliche Sessions, Workbooks, Videos und Chat-Support – alles online.
Nachhaltige Veränderung
Ihr habt Werkzeuge und Klarheit, die über die Begleitung hinaus wirken.
Wissen für Paare in Hamburg
Fundierte Artikel zu Paartherapie, Kosten und der Holfeld Methode – damit ihr eine informierte Entscheidung treffen könnt.

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LesenOb Eimsbüttel oder Bergedorf: Was Hamburger Paare berichten, ist erstaunlich ähnlich. Man funktioniert gut nebeneinander her, organisiert Kinder und Job, und irgendwann fehlt das Gespräch, das über Logistik hinausgeht. Genau da beginnt die Arbeit.
Bereit für den ersten Schritt?
In einer kostenlosen Paar-Analyse kläre ich mit euch, wie die Holfeld Methode euch helfen kann.
Paare aus Hamburg und Umgebung
Weil die Begleitung online stattfindet, spielt die Adresse keine Rolle. Paare melden sich unter anderem aus diesen Stadtteilen und Orten rund um Hamburg:
- Eimsbüttel
- Winterhude
- Altona
- Ottensen
- St. Pauli
- Eppendorf
- Wandsbek
- Bergedorf
Kosten, Dauer und Termine auf einen Blick
kostenlos
Paar-Analyse
rund 30 Minuten, unverbindlich
220 €
Erstes ausführliches Gespräch
60 bis 90 Minuten
110 €
Einzeltermin über die Akademie
30 Minuten, Zugang 2 € einmalig
Das Kennenlernen kostet nichts: In der Paar-Analyse (rund 30 Minuten) klärt Anna Holfeld mit euch, wo ihr steht und ob die Holfeld Methode zu eurer Situation passt. Entscheidet ihr euch danach für die Zusammenarbeit, kostet das erste ausführliche Gespräch 220 € und dauert 60 bis 90 Minuten. Wer lieber klein anfängt, holt sich für einmalig 2 € Zugang zur Akademie und bucht dort einzelne Termine zu 110 € für 30 Minuten. Welches Programm danach zu euch passt und was es kostet, besprecht ihr im Anschluss – Paartherapie ist in Deutschland keine Kassenleistung, weder gesetzlich noch privat.
Termine am Abend möglich, auch wenn ihr beide berufstätig seid
Keine Warteliste, ihr startet sobald ihr beide bereit seid
Auf Deutsch, eine englischsprachige Begleitung gibt es nicht
Sitzungen sind auch am Abend möglich, wenn die Kinder im Bett sind. Es gibt keine Warteliste: Ihr startet, sobald ihr bereit seid. Die Begleitung findet online in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz statt, in Berlin auch persönlich im Praxisraum in Johannisthal. Hausbesuche sind nach Absprache möglich. Alle Gespräche finden auf Deutsch statt, eine englischsprachige Begleitung bietet Anna Holfeld nicht an.
Häufige Fragen zur Paartherapie in Hamburg
Findet die Paartherapie in Hamburg vor Ort statt?
Gibt es Termine nach Feierabend?
Was kostet das Ganze?
Zahlt die Krankenkasse etwas dazu?
Das sagen Google Rezensionen
Authentische Bewertungen von Paaren, die ich begleiten durfte.




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Kurze Fragen
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